속편한 수험생 아침 & 수험생도시락
수험생은 둔 많은 부모님들 참고하시라 , 이전에 올려진 수능 도시락을 모아 보았습니다.
도시락은 평소에 잘 먹는 음식으로 준비를하시되,
너무 과하지 않게 소화가 잘되는 반찬으로 준비하시는 것이 좋을듯 싶습니다.
혹여나 과민한 수험생에게는 죽 도시락을 준비하는 것도 방법이고요.
몸을 따뜻하게 하는 음식으로 긴장을 풀어주시고, 국물반찬은 건더기 위주로 잘박하게 만들어 주세요.
수험생 도시락과 수험당이 아침 참고하여 보세요.
수능 도시락을 준비하는데 참고하시고 , 좋은 결과가 있기를 바랍니다.
▲ 추천, 수험생도시락/수능도시락-다진불고기/시금치된장국/팽이버섯부침/오이지
▲ [추천]수험생 도시락 두번째-삼치볼 생강간장조림*시금치나물*무생채*닭가슴살곰탕
[추천]수능도시락 세번째! 부드러운 닭불고기&연근아몬드전
[추천4]수능도시락 소화 잘 되는 소고기무국 & 두뇌에좋은 연근아몬드조림
[추천 수능도시락/수험생도시락]소화 잘되는 명란두부찌개 & 두뇌 산소 공급을 도와주는 깻잎찜
[추천] 수능도시락/수헙생도시락/죽도시락 든든한 죽 3가지
수능이 다가올수록 수험생들의 신경이 예민해지는데..
몇일 안남은 수능일까지 컨디션 조절을 잘 하여 제 기량을 발휘 하였으면 하는 ..엄마의 마음으로~!
수능 아침식사(수험생 아침 식사)를 준비 해 보았습니다.
수험생 도시락 반찬/수험생 아침 식사 반찬은 소화에 무리가 없고, 혈액을 맑게 해 주어
두뇌 회전에 도움이 되는 반찬들로 구성을 해 보았답니다.
[미리 준비하는 수험생 도시락]
1.수험생 도시락/수능도시락-된장국,새우볶음,브로컬리무침,고사리
2.수험생 도시락/수능도시락-감자국,멸치볶음,파래무침,표고버섯조림
3.수험생 도시락/수능도시락 - 우엉불고기, 호박잎나물
4.수험생 도시락(달걀찜, 두부조림, 시금치, 참치김치볶음)
수험생 아침이라고 특별히 다를것은 없답니다.
아침부터 지지고 볶고.. 번잡스럽게 준비를 하는 것 보다는
저녁에 미리 준비한 반찬으로 아침에 가볍게 차려 면서,
몸을 따뜻하게 해주는 국물 반찬도 준비를 하여
긴장을 조금이나마 풀어 주는 것이 좋을것 같습니다.
늘 하는 말하지만..너무 과하지 않게..평소에 잘 먹는 음식으로
엄마의 정성과 사랑이 들어간 집밥 반찬입니다.
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