[스크랩] 시래기 멸치 된장볶음

사랑의 천사 2013. 2. 4. 14:59

시래기 멸치 된장볶음

재료
불린 시래기 400g, 된장·포도씨유 2큰술씩, 국물용 멸치 15마리, 청양고추 2개,

다진 파 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 물 1/2컵

만들기
1 불린 시래기는 물에 헹궈 꼭 짜고 5cm 길이로 썬다.
2 볼에 ①의 시래기를 담고 된장을 넣어 조물조물 무친다.
3 국물용 멸치는 머리와 내장을 떼고 청양고추는 어슷썬다.
4 냄비에 포도씨유를 두르고 ②의 시래기를 넣어 볶다가

물과 ③의 멸치를 넣고 끓인다.
5 ④의 국물이 자작해지면

③의 청양고추와 다진 파, 다진 마늘을 넣어 한소끔 끓인다

출처 : 중년의 사랑 그리고 행복

글쓴이 : 풍 경. 원글보기

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